O meni – RUNTRI

Naša misija

Pametan plan. Realan život. Stvaran napredak.

Vjerujemo da se najbolji rezultat gradi kroz strukturu, dosljednost i dobar oporavak. Cilj nije “ubiti se na treningu”, nego trenirati tako da možeš biti dobar dugoročno — bez ozljeda i bez kaosa.

Umjesto nasumičnog trčanja i stalnog “srednje jako”, gradimo bazu, a kvalitetu stavljamo tamo gdje ima smisla. Tako napreduješ stabilno, a tijelo se uspije oporaviti.

Trening po cilju 5K, 10K, polumaraton, maraton, 70.3 ili Ironman – plan je specifičan.

Plan koji se uklapa u raspored Posao, obitelj, stres – plan se prilagođava tebi, ne obrnuto.

Kontinuitet bez ozljeda Progresija i oporavak su dio plana, ne “opcija”.

Tim & ljudi

Tko stoji iza RUNTRI coach

RUNTRI coach vodi Adi Musli – trener za trčanje i triatlon. Fokus je na pametnom treningu, individualnom pristupu i jasnoj strukturi koja se može pratiti dugoročno.

Adi Musli

Trener za trčanje i triatlon. 80/20 pristup, kontinuitet i napredak bez ozljeda. Planovi prilagođeni cilju i stvarnom životu.

Upitnik Instagram

Kako radimo

Nema “copy/paste” planova. Svaka suradnja kreće od upitnika, cilja i rasporeda. Zatim slažemo strukturu, faze i progresiju — uz redovite korekcije.

Upitnik – cilj, iskustvo, vrijeme, ograničenja.

Plan – zone, tjedna struktura, progresija.

Praćenje – feedback, analiza i prilagodbe.

Utrka – pacing, fueling i izvedba.

Vrijednosti koje ne mijenjamo

Bez kaosa. Bez ega. Samo proces.

Jednostavno

Plan mora biti jasan. Ako ga ne razumiješ, teško ćeš ga pratiti.

Dosljedno

Nije cilj “savršen tjedan”, nego tjedni kontinuitet kroz mjesece.

Pametno

Opterećenje + oporavak. Nije hrabrost uvijek ići najjače.

Sljedeći korak

Želiš plan koji možeš pratiti?

Krenimo jednostavno: pošalji upit i dobivaš jasan okvir, strukturu i realan plan — bez kaosa.

Otvori formu Pošalji email Nazovi